Được nghỉ xả hơi, “thanh niên” Ronaldo vẫn lao vào tập luyện “điên đảo”

17/06/2019

0 /5 của 0 đánh giá

Trong khi các đồng đội khoe hàng đống ảnh du lịch khắp thế giới thì Ronaldo vẫn bình thản khoe ảnh tập gym. Dường như nghỉ ngơi chưa bao giờ có trong từ điển sống của CR7.

Bạn cần tư vấn kèo cược? Chat với LUCKY88

Tham khảo thêm:

Ronaldo đã cùng Juventus giành chức vô địch Serie A lần thứ 8 liên tiếp. Trong màu áo ĐT Bồ Đào Nha anh cũng góp công lớn trong hành trình vô địch UEFA Nations League trong lần đầu tổ chức. Với lịch trình thi đấu dày đặc như vậy Ronaldo vẫn không cần thời gian nghỉ ngơi khi mùa hè đến.

Ronaldo khoe ảnh tập gym trong kỳ nghỉ hè

Trong khi các đồng đội khoe hàng đống ảnh du lịch khắp thế giới thì Ronaldo vẫn bình thản khoe ảnh tập gym. Dường như nghỉ ngơi chưa bao giờ có trong từ điển sống của CR7.

Trên Instagram, Ronaldo khoe hình ảnh đang tập đạp xe trong phòng tập gym với dòng chia sẻ: “Chào buổi sáng”. Dòng chú thích tuy ngắn gọn nhưng cũng đầy tính thách thức.

Dù bước sang buổi 34 tuy nhiên chế độ luyện tập của anh còn nhiều hơn trai trẻ.  Có lẽ đây chính là bí quyết thành công của Ronaldo. So với những cầu thủ khác, CR7 là cầu thủ rất ít khi gặp những chấn thương liên quan đến cơ.

Chăm chỉ tập luyện chính là nền tảng giúp CR7 thành công

Theo anh chia sẻ chính chế độ tập luyện và sinh hoạt khắt khe là điều kiện giúp anh luôn thi đấu trong trạng thái sung mãn nhất. Đặc biệt sau mỗi trận đấu anh thường có thời gian ngâm mình trong dòng nước ấm để các nhóm cơ có thể được thư giãn, tránh những chấn thương sau này vì hoạt động quá sức.

Ngoài ra anh còn tiết lộ việc tập luyện thể hình không chỉ trong phòng mà bất kỳ đâu có thể. CR7 thường mang theo miếng lót để sẵn sàng trải ra bất kỳ khoảng trống nào và tiến hành rèn cơ bắp.

Phong Trần

BÌNH LUẬN BÀI VIẾT
Tin mới trong ngày
Đọc thêm
17-10-2019

Sergio Aguero vừa vướng vào một vụ tai nạn giao thông. Đây không phải lần đầu tiên chuyện tương tự xảy ra với ngôi sao người Argentina.

16-10-2019

Sau trận đấu của đội tuyển Việt Nam trước ĐT Indonesia, một tuyển thủ của đội tuyển Việt Nam đã gửi những lời rất ngọt ngào đến cô vợ yêu đấu của mình.

16-10-2019

Trong lúc ban huấn luyện cũng như các đồng đội có chuyến tham quan Bali – nơi diễn ra trận đấu giữa Indonesia và Việt Nam vào tối ngày 15/10 thì bộ đôi Văn Lâm cùng với Văn Hậu lại “hẹn hò” nhau ở nhà để luyện công.

16-10-2019

Dù cho không thể trở thành “Cầu thủ xuất sắc nhất thế giới” ở buổi lễ trao giải FIFA The Best song Cristiano Ronaldo vẫn “ăn đứt” kỳ phùng địch thủ Lionel Messi với một thống kê không quá liên quan tới chuyên môn. Tuy nhiên, siêu sao người Argentina cũng vô đối không kém.

09-10-2019

Mới đây trung vệ của Real Madrid - Sergio Ramos đã đăng tải một hình ảnh trên trang mạng xã hội với nội dung tấm lưng không có một chút hình xăm. Bức ảnh này khiến người hâm mộ vô cùng tò mò.

08-10-2019

Mới đây Xuân Trường đã có những lời tâm sự đầy cảm động với người hâm mộ trên trang cá nhân.  Dù gặp chấn thương nặng và phải nghỉ thi đấu dài hạn song tiền vệ này vẫn tỏ ra đầy lạc quan.

07-10-2019

Giúp vợ chồng Quế Ngọc Hải quảng bá quán trà chanh sắp sửa khai trương, Văn Toàn, Văn Thanh không quên tranh thủ “cà khịa” hài hước đến đội trưởng ĐT Việt Nam.

07-10-2019

Trong khi Quang Hải được fan “xin làm chị dâu” thì Văn Lâm cũng có cậu em trai “gây thương nhớ” khi sở hữu body 6 múi. Hãy cùng điểm qua 3 cặp anh em trai thân thiết nhất của ĐT Việt Nam.

06-10-2019

Dù tạo dáng rất lãng tử như một chàng nghệ sĩ trong buổi sinh hoạt ngoài giờ của tuyển Việt Nam song tiền vệ Nguyễn Tuấn Anh vẫn bị đồng đội “rao bán" không thương tiếc mới đây.